日常監(jiān)測(cè)血糖變化并記錄數(shù)據(jù)。血糖自測(cè)可以更好的控制糖尿病的發(fā)展。
　　不是任何糖尿病患者都需要每日測(cè)量血糖，根據(jù)病情而定，可能有人要一天測(cè)量幾次。
　　血糖監(jiān)測(cè)
　　日常出現(xiàn)以下情況時(shí)測(cè)量血糖：
　　在外聚餐，尤其是吃了平時(shí)不常吃的食物
　　自我感覺(jué)不舒服
　　運(yùn)動(dòng)之前或之后 普及健康知識(shí)
　　壓力很大的時(shí)候
　　吃得過(guò)飽，無(wú)論正餐還是零食
　　更換新藥，錯(cuò)服了過(guò)多的胰島素或降糖藥物，或者弄錯(cuò)了服藥時(shí)間
　　近期血糖波動(dòng)超出了正常值
　　飲酒后 　　如何準(zhǔn)備自測(cè)血糖 　　開(kāi)始前，先準(zhǔn)備好全部測(cè)試用品。準(zhǔn)備選擇合適測(cè)糖時(shí)間。用肥皂水清潔針刺部位皮膚，待*干燥后進(jìn)行操作。
　　自測(cè)血糖的操作
　　大多數(shù)血糖儀附帶有測(cè)試試紙，帶彈簧的塑料裝置里有小號(hào)采血針，還提供數(shù)據(jù)記錄。測(cè)量血糖的儀器有幾種不同型號(hào)，但作用幾乎一樣。
　　在藥店可以購(gòu)買到成套的測(cè)試工具包，不需要處方。醫(yī)護(hù)人員也會(huì)幫助挑選合適的血糖儀型號(hào)，設(shè)置儀器參數(shù)，并教患者如何使用。
　　用采血針刺破手指，取約一滴血量于試紙上。（較新的監(jiān)測(cè)器可以收集除手指以外其他部位的血液，以減少長(zhǎng)期取血手指不適。）儀器數(shù)字顯示屏上出現(xiàn)的數(shù)據(jù)就是血糖結(jié)果。